Muay Thai Training

Voraussetzungen und Ausrüstung

Die Voraussetzungen für unser Training sind Freude an Bewegung, Teamgeist und ein respekt-voller Umgang miteinander. Für ein Probetraining benötigst Du ein T-Shirt und eine kurze Sporthose.

Ausrüstung Kampf

Zur Ausrüstung gehören 10 oz Boxhandschuhe, eine kurze Muay Thai Shorts, ein Tiefschutz und Mundschutz. Je nach Verband, Qualifikation, Alter und Gewicht gehören in Europa auch noch Kopf-, Ellbogen-, Brust- und Schienbeinschoner zur notwendigen Ausrüstung beim Thaiboxen.

 

Eine Übersicht über alle Trainingseinheiten gibt's in unserem Trainingsplan.

 

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